Магнезий за мозъка

Сред ефектите на магнезия върху мозъка се откроява фактът, че той е жизненоважен минерал за нормалната психологическа функция. Тоест, да можете да извършвате когнитивни процеси като внимание, възприятие, памет, мислене, език и учене.